Tẩy trắng răng là một phương pháp làm đẹp nha khoa được nhiều người áp dụng hiện nay. Tuy nhiên, không phải lúc nào bạn cũng có thể tẩy trắng răng. Vì nếu thực hiện quá nhiều có thể gây hại cho men răng. Vậy chính xác bao lâu tẩy trắng răng 1 lần là tốt nhất? Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn có câu trả lời chính xác nhất về vấn đề này.
MỤC LỤC NỘI DUNG
1. Các phương pháp tẩy trắng răng hiện nay
Tẩy trắng răng là quá trình làm cho màu sắc của răng sáng hơn, trắng hơn so với màu răng ban đầu. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp tẩy trắng răng ra đời để phục vụ cho nhu cầu làm đẹp của mọi người.
1.1. Tẩy trắng răng bằng miếng dán
Đáp ứng nhu cầu làm đẹp ngày càng cao, trên thị trường hiện nay có nhiều loại miếng dán tẩy trắng răng có nguồn gốc từ nhiều thương hiệu khác nhau như: Oral B, Viva White, Crest… đáp ứng đa dạng nhu cầu của người dùng. Ưu điểm của phương pháp này là thực hiện đơn giản, nhanh chóng, chỉ cần dùng miếng dán trong khoảng 30 phút là có thể cảm nhận hiệu quả ngay sau khi sử dụng lần đầu.
Để đảm bảo an toàn, các nha sĩ khuyên bạn chỉ sử dụng sản phẩm có nồng độ Hydrogen Peroxide là 45% để tẩy trắng răng trước trong thời gian 1 tiếng, sau đó mới dùng thêm một dụng cụ chuyên biệt có chứa Hydrogen Peroxide với nồng độ từ 10 – 15% (được coi là nồng độ an toàn). Vì nếu sử dụng sản phẩm với nồng độ Hydrogen Peroxide cao quá lâu sẽ gây tổn hại men răng, việc kết hợp như vậy sẽ đảm bảo an toàn hơn cho quá trình tẩy trắng răng.
Tuy nhiên, miếng dán trắng răng có rất nhiều loại nên rất khó để tìm ra một sản phẩm thật sự phù hợp với tình trạng của mỗi người. Mặt khác, nếu dùng phải những loại miếng dán trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc xuất xứ sẽ gây ảnh hưởng xấu đến men răng và màu sắc của răng. Cho nên, trước khi sử dụng bất kỳ loại miếng dán tẩy trắng răng nào, bạn nên tham khảo qua ý kiến của nha sĩ để đảm bảo an toàn nhé!
1.2. Tẩy trắng răng bằng máng
Sau khi thăm khám răng – hàm của bệnh nhân, nha sĩ sẽ tiến hành lấy dấu cả hai hàm răng để tạo ra một cặp máng bằng nhựa. Cặp màng này sẽ vừa khít với răng của mỗi người.
Sau khi có máng, nha sĩ sẽ hướng dẫn cách bơm thuốc vào trong máng và cách đeo máng vào răng một cách nhanh chóng và an toàn. Mỗi ngày nên đeo máng tẩy trắng răng tại nhà ít nhất 2 giờ.
Với mỗi bệnh nhân khác nhau, phương pháp tẩy trắng răng bằng máng sẽ cho ra kết quả khác nhau tùy vào cơ địa và tình trạng răng của mỗi người. Tuy nhiên, phương pháp tẩy trắng này chỉ phù hợp với những trường hợp răng bị sậm màu ở mức độ nhẹ (răng xỉn màu do tuổi tác cao, xỉn màu do các nguyên nhân ngoại lai, răng ố vàng) và những người muốn tiết kiệm về mặt tài chính.
1.3. Tẩy trắng răng Laser
Đây là phương pháp kết hợp giữa thuốc tẩy trắng và tia Laser ở các bước sóng khác nhau, tạo nên phản ứng làm bẻ gãy các phân tử gây ố vàng và xỉn màu trên răng, để đem đến một hàm răng trắng sáng, đều màu chỉ sau khoảng 30 phút điều trị.
Tẩy trắng răng Laser không làm hư hại đến men răng, không gây ảnh hưởng đến sức khỏe, các mô lân cận quanh răng và rất an toàn cho người sử dụng.
Khi đến phòng nha, các nha sĩ sẽ dựa trên mức độ xỉn màu và sự biến đổi màu sắc của men răng để điều chỉnh lượng thuốc tẩy và bước sóng Laser thích hợp. Mức độ trắng sáng của răng sau khi tẩy trắng phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Hiệu quả sau khi thực hiện có thể trắng gấp 4 – 5 lần tình trạng răng ban đầu.
2. Bao lâu tẩy trắng răng 1 lần
Trước khi quyết định có nên tẩy trắng tiếp hay không, bạn nên đánh giá đúng tình trạng răng miệng hiện tại của mình. Theo đánh giá của các bác sĩ nha khoa, việc bao lâu nên tẩy trắng răng một lần sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:
- Tình trạng răng
Đối với những ai có răng xỉn màu do thực phẩm thì việc tẩy răng sẽ có hiệu quả lâu dài hơn. Thông thường có thể kéo dài từ 3 – 6 năm mới cần tẩy trắng lại. Tuy nhiên, vẫn có một số trường hợp nhanh.
Đối với tình trạng răng nhiễm màu do kháng sinh, do hút thuốc lá lâu năm… thì hiệu quả tẩy trắng sẽ thấp hơn, răng dễ nhiễm màu lại nhanh hơn. Nếu bạn có nhu cầu thì sau khoảng 6 tháng là bạn có thể tẩy trắng răng lần tiếp theo.
- Phương pháp tẩy trắng răng
Nếu bạn chọn công nghệ tẩy trắng răng hiện đại thì kết quả giữ được sẽ lâu hơn. Ngược lại nếu chọn công nghệ lạc hậu, tẩy trắng tại nhà thì hiệu quả sẽ thấp hơn nên bạn sẽ phải thực hiện tẩy trắng răng nhiều lần hơn.
- Cách chăm sóc răng sau khi tẩy trắng
Nếu bạn chăm sóc tốt, vệ sinh răng miệng đúng cách thì hiệu quả tẩy trắng răng sẽ lâu hơn. Ngược lại nếu bạn chăm sóc nha khoa kém thì răng sẽ nhanh bị xỉn màu.
3. Cách giữ hàm răng trắng sáng lâu dài sau khi tẩy trắng răng
Sau khi tẩy trắng, để duy trì màu sắc răng lâu dài, bạn nên chú ý đến vấn để chăm sóc răng hàng ngày như:
3.1. Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, khoa học
Sau khi tẩy trắng, các tế bào men răng đang mở và rất nhạy cảm, dễ nhiễm màu thực phẩm. Do đó, người bệnh nên lập ra danh sách những thực phẩm nên và không nên ăn trong 1 tuần đầu.
Những thực phẩm nên dùng trong 1 tuần sau khi tẩy trắng răng
- Các loại thực phẩm có màu trắng, thức uống không màu hoặc các chế phẩm từ sữa
- Bổ sung nhiều rau xanh để tăng cường vitamin, chất xơ để tự làm sạch răng miệng
- Tăng cường bổ sung các loại rau củ ít màu như chuối, táo, bơ,… để không làm nhiễm màu men răng
Những thực phẩm không nên dùng trong 1 tuần sau khi tẩy trắng răng
- Hạn chế những loại thức ăn, nước uống sậm màu như: cà phê, thuốc lá, các loại tương màu đậm, các loại nước uống có pha màu như soda…
- Hạn chế ăn các loại rau có nhựa như rau muống, rau lang bởi phần nhựa này sẽ bám chặt vào răng gây đen răng.
Những thực phẩm hạn chế sau khi tẩy trắng răng 1 tuần
- Nếu buộc phải sử dụng những thực phẩm, nước uống sậm màu vì vấn đề dinh dưỡng thì nên nhai nhanh, không ngậm lâu trong miệng.
- Đối với nước uống thì các bạn hạn chế uống trực tiếp, nên sử dụng ống hút để tránh nước tiếp xúc với bề mặt răng.
3.2. Giữ gìn vệ sinh răng miệng đúng cách
- Đánh răng đúng cách hoặc súc miệng ngay sau ăn khoảng 30 phút, đặc biệt là sau khi ăn, dùng đồ uống sậm màu. Chải răng ít nhất 2 lần/ngày và dùng chỉ nha khoa ít nhất 1 lần/ngày.
- Dùng kem đánh răng và nước súc miệng có nồng độ Fluoride thích hợp để tăng cường khoáng chất cho răng, ngăn ngừa các bệnh lý răng miệng
- Tránh dùng tăm nhọn để lấy thức thừa ra khỏi răng vì có thể làm tổn thương nướu và là nguyên nhân gây ra tình trạng viêm nướu
Bao lâu tẩy trắng răng 1 lần? Làm sao để giữ màu răng trắng sáng được lâu nhất có thể? Hy vọng với những thông tin trên có thể giúp bạn cảm thấy yên tâm, cũng như biết cách chăm sóc răng miệng của mình tốt hơn. Hãy thăm khám răng và cạo vôi định kỳ 6 tháng/lần để góp phần bảo vệ sức khỏe răng miệng của mình bạn nhé!
>>> Sau khi tẩy trắng răng, có một số người gặp phải tình trạng răng ê buốt và lo lắng rằng điều đó có tổn hại đến cấu trúc răng. Vậy hiện tượng này có nguy hiểm gì không? Cách xử lý sao cho hiệu quả? Cùng tham khảo thêm thông tin với bài viết: Tẩy trắng răng bị ê buốt phải làm sao? Cách giảm ê buốt sau khi tẩy trắng răng để tìm cho mình lời giải đáp nhé!
